jueves
viernes
lunes
VIVIR FELIZ

*Observa el amanecer por lo menos una vez al año.
*Estrecha la mano con firmeza, y mira a la gente de frente a los ojos.
*Ten un buen equipo de música.
*Elige a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.
*Desconfía de los fanfarrones: nadie alardea de lo que le sobra.
*Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.
*Evita a las personas negativas; siempre tienen un problema para cada solución.
*Maneja autos que no sean muy caros, pero date el gusto de tener una buena casa.
*Nunca existe una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión.
*No hagas comentarios sobre el peso de una persona, ni le digas a alguien que está perdiendo el pelo. Ya lo sabe.
*No digas que te falta tiempo, tienes exactamente el mismo numero de horas al día que las que recibieron Helen Keller, Pasteur, Miguel Ángel, la Madre Teresa de Calcuta, Leonardo da Vinci y Albert Einstein.
*Recuerda que se logra más de las personas por medio del estímulo que del reproche.
*Anímate a presentarte a alguien que te cae bien simplemente con una sonrisa y diciendo: Mi nombre es fulano de tal; todavía no nos han presentado.
*Nunca amenaces si no estás dispuesto a cumplir.
*Muestra respeto extra por las personas que hacen el trabajo más pesado.
*Haz lo que sea correcto, sin importar lo que otros piensen.
*Dale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.
*Aprende a mirar a la gente desde sus sandalias y no desde las tuyas. Ubica tus pretensiones en el marco de tus posibilidades.
*Recuerda el viejo proverbio: Sin deudas, sin peligro.
*No hay nada más difícil que responder a las preguntas de los necios.
*Aprende a compartir con los demás y descubre la alegría de ser útil a tu prójimo. (El que no vive para servir, no sirve para vivir).
*Acude a tus compromisos a tiempo. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno.
*Confía en Dios, pero cierra tu auto con llave.
*Recuerda que el gran amor y el gran desafío incluyen también "el gran riesgo".
*Nunca confundas riqueza con éxito.
*No pierdas nunca el sentido del humor y aprende a reírte de tus propios defectos.
*No esperes que otro sepa lo que quieres si no lo dices.
*Haz dos copias de las fotos que saques y envíalas a las personas que aparezcan en las fotos.
*No olvides que el silencio es a veces la mejor respuesta.
*No deseches una buena idea porque no te gusta de quien viene.
*Nunca compres un colchón barato: nos pasamos la tercera parte nuestra vida encima de él.
*No confundas confort con felicidad.
*Nunca compres nada eléctrico en una feria artesanal.
*Escucha el doble de lo que hablas (por eso Dios nos dio dos oídos y una sola boca).
*Cuando necesites un consejo profesional, pídelo a profesionales y no a amigos.
*Aprende a distinguir quiénes son tus amigos y quiénes son tus enemigos.
*Nunca envidies: la envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento.
*Recuerda que la felicidad no es una meta sino un camino: disfruta mientras lo recorres.
*Si no quieres sentirte frustrado, no te pongas metas imposibles.
*La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo... Simplemente disfruta al máximo de todo lo que Dios pone en su camino.
viernes
ley del karma y darma

jueves
COMPARTIR, UN PASO HACIA LA FELICIDAD

Comparte tu sabiduría, comparte tu oración, tu amor, tu felicidad, tu gozo; comparte. Sí, si
no encuentras a nadie, comparte con los perros, pero comparte. Con las rocas, pero
comparte. Cuando tengas perlas, espárcelas. No te preocupes si las das a los puercos o a los
santos. Lo que importa es dar.
El almacenamiento envenena el corazón. Toda acumulación es venenosa. Si compartes, tu
sistema estará libre de venenos. Y cuando des, no te preocupes por si serás correspondido o
no, no esperes ni tan siquiera las gracias. Siéntete agradecido a la persona que te permitió
compartir algo con ella. No esperes en el fondo de tu corazón que él tenga que sentirse
agradecido porque compartiste algo con él. No, siéntete agradecido porque él estuvo
dispuesto a escucharte, a compartir un poco de energía contigo, porque estuvo dispuesto a
escuchar tu canción, dispuesto a ver tu danza, porque cuando fuiste hacia él a darle no te
rechazó... pudo haberlo hecho.
El compartir es una de las virtudes más espirituales, una de las más grandes.
martes
sábado
MUDRAS

Mudra significa gesto. Los mudras son los gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación.
Estos gestos son muy importantes porque nos permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación física y la sanación emocional.
Su origen no está muy claro, aunque en el mundo occidental los conocemos gracias al mundo oriental que nos los trae como consecuencia de la introducción de sus doctrinas e ideologías.
Hay mudras muy completos que implican a todo el cuerpo, pero también hay mudras muy sencillos e igualmente poderosos que sólo requieren de nuestras manos para alcanzar nuestros objetivos.Para practicar estos mudras no es necesaria una gran habilidad, sino bastante práctica, especialmente con aquellos que son muy complicados. Los dedos se van uniendo entre sí de maneras muy diversas y con presiones muy diversas donde a veces sólo es necesario un leve roce y otras se necesita una gran presión.Debido a la diferente cualidad de cada uno de ellos, es recomendable utilizarlos durante un tiempo determinado que suele ir de 3 a 45 minutos y generalmente es conveniente realizarlos una vez al día como mínimo.Es importante tener en cuenta en el caso de utilizarlos para la sanación física, que no hacen milagros, sino que su cometido es apoyar al tratamiento que estemos utilizando para sanar, haciendo que sea más eficaz y que la enfermedad sane con mayor prontitud.
En las manos, al igual que en los pies, están reflejos todos nuestros puntos corporales y por ello las diferentes posiciones ayudan a desbloquear aquellos que estén inarmónicos:
1. Dedo pulgar: representa al elemento fuego y su cometido energético es equilibrar las energías del cuerpo nutriendo cuando debe alimentarse y destruyendo cuando debe eliminarse. Además en él reside nuestra conciencia divina.
2. Dedo índice: representa al elemento aire y su cometido es proveernos de la capacidad de crear y de pensar. Este dedo nos trae las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes estados de ánimo. Tiene asignado el cuarto chakra.
3. Dedo medio: representa al elemento éter y su cometido es proveernos de la energía necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual que tienes a tu alcance. Tiene asignado el quinto chakra.
4. Dedo anular: representa al elemento tierra y su cometido es proveernos de la fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior para afrontar cualquier situación. Tiene asignado el primer chakra.
5. Dedo meñique: representa al elemento agua y su cometido es proveernos de la posibilidad de interactuar con otros seres humanos en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones. Tiene asignado el segundo chakra.
REIKI 1º Nivel
*no se requieren conocimientos previos
*el material de estudio lo recibís por correo postal o electrónico
*con apoyo y tutoría on-line
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Reiki nos permite incrementar nuestra energÍa y lograr el equilibrio cuerpo mente, a traves de ejercicios simples.Un método suave y sencillo, apto para cualquier edad.Su único objetivo es el preciado logro de obtener una mejor calidad de vida, proporcionandonos bienestar físico, emocional, mental y social.Reiki nos da la posibilidad de relajarnos, mejorar las relaciones, dormir mejor , entendernos a nosotros mismos y a los demás y estar mas protegidos y cuidados.
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KOKORO NO MAKI
